10 remedii direct din bucătăria ta: Scapă de călcâiele crăpate și bucură-te de picioare catifelate!

Îți este incomod să îți scoți pantofii în public din cauza călcâielor aspre și crăpate? În timp ce petrecem foarte mult timp îngrijindu-ne fața, picioarele noastre rămân în mare parte fără atenție. Îngrijirea insuficientă și igiena incorectă sunt cauzele principale care provoacă crăpăturile călcâielor.

Poate că nu știai, dar bucătăria ta este o comoară plină cu produse uimitoare, care pot trata diverse afecțiuni zilnice, insclusiv și problema călcâielor crăpate. Iată 10 remedii casnice care te vor ajuta să obții picioare catifelate și piele perfect sănătoasă!

1.Apă de gură și oțet

Ce trebuie să faci:

1.Pregătește un amestec de o cană de apă de gură, o cană de oțet alb și 2 căni de apă.

2.Înmoaie picioarele în amestec timp de 15 minute.

3.Scoate picioarele din apă și curăță-le folosind o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă.

4.Clătește cu apă curată.

5.Usucă-le și hidratează-le cu ajutorul unei creme.

Repetă în fiecare zi, până când vei obține un rezultat satisfăcător. Apa de gură conține timol și alcool, care ajută la combaterea ciupercii, vindecarea picioarelor, calmarea și tratarea pielii. Acizii prezenți în oțet înmoaie pielea uscată și moartă, ceea ce o face să se exfolieze ușor.

2.Făină de orez, miere și oțet

Ce trebuie să faci:

1.Fă un scrub, amestecând 3 lingurițe de făină de orez, o lingură de miere și 2-3 picături de oțet de mere. Se amestecă bine până la consistența unei paste.

2.Înmoaie picioarele în apă călduță timp de aproximativ 10 minute, apoi exfoliază ușor folosind pasta pentru a îndepărta pielea moartă.

Repetă de 2-3 ori pe săptămână. Făina de orez exfoliază, purifică și remineralizează pielea. Mierea este un antiseptic natural care ajută la vindecare. Oțetul este un acid ușor care înmoaie pielea uscată.

3.Banană

Ce trebuie să faci:

1.Zdrobește 2 banane coapte până formezi consistența unui terci. Asigură-te că bananele sunt suficient de coapte, pentru că cele verzi conțin acid care nu este benefic pentru piele.

2.Freacă ușor cu această pastă pielea picioarelor, inclusiv zona unghiilor și părțile laterale ale degetelor. Lasă să acționeze timp de 20 de minute.

3.După 20 de minute, clătește picioarele cu apă curată.

Repetă această procedură în fiecare seară înainte de culcare timp de 2 săptămâni sau până când vei fi mulțumit de rezultat.

Banana este un hidratant natural pentru piele. Conține vitaminele A, B6 și C, care ajută la menținerea elasticității pielii și la hidratarea ei.

4.Miere

Ce trebuie să faci:

1.Adaugă o cană cu miere într-un vas cu apă caldă.

2.Înmoaie picioarele în amestec și masează ușor timp de 20 de minute.

3.Exfoliază ușor pielea folosind o piatră ponce.

4.Usucă picioarele și aplică o cremă hidratantă.

Poți efectua această procedură în mod regulat, înainte de culcare. Mierea este un umectant natural, ceea ce înseamnă că atrage apa din țesuturile interioare către straturile exterioare ale pielii. Această schimbare ajută pielea exterioară să se vindece.

5.Ulei vegetal

Ce trebuie să faci:

1.Spală bine picioarele.

2.Usucă-le folosind un prosop moale.

3.Aplică un strat gros de ulei vegetal pe călcâie și degetele de la picioare.

4.Pune-ți o pereche de șosete curate și confortabile și lasă-le peste noapte.

Repetă zi de zi înainte de a merge la culcare. Uleiurile vegetale sunt ușor absorbite în piele. Majoritatea conțin vitamine precum A, D și E, care ajută la hrănirea pielii și la crearea celulelor noi.

6.Unguent Wick VapoRub

Ce trebuie să faci:

1.Înainte de a merge la culcare, aplică un strat gros de unguent pe picioare.

2.Masează timp de 5 minute, apoi pune-ți o pereche de șosete de preferință din bumbac.

3.Spală-ți picioarele cu apă călduță în dimineața următoare.

Repetă zilnic înainte de culcare. Acest unguent conține camfor, eucalipt și mentol în ulei de terebentină. Este un emolient foarte eficient care captează umiditatea. Mentolul și eucaliptul asigură efectul de prospețime.

7.Bicarbonat de sodiu

Ce trebuie să faci:

1.Adaugă 3 linguri de bicarbonat de sodiu într-un bol cu apă călduță. Amestecă bine până se dizolvă.

2.Înmoaie picioarele timp de 15 minute.

3.Scoate picioarele și curăță-le ușor folosind o piatră ponce.

4.Clătește cu apă curată apoi usucă picioarele cu un prosop moale.

Repetă procedura de două ori pe săptămână. Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant. Înlătură celulele moarte și, de asemenea, posedă proprietăți antiimflamatorii. Acesta poate neutraliza și mirosul neplăcut.

8.Gel de aloe vera

Ce trebuie să faci:

1.Înmoaie picioarele în apă caldă și freacă-le cu o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă.

2.Usucă și aplică pe picioare un strat gros de gel de aloe vera.

3.Pune-ți șosete de bumbac și lasă peste noapte.

4.Dimineața, spală cu apă călduță.

Repetă în fiecare seară timp de 4-5 zile pentru a vedea rezultatul.

Aloe vera conține vitaminele A, C și E. Acestea au proprietăți antioxidante, în timp de colesterolul, campesterolul și lupeolul conținute în aloe vera au proprietăți antiinflamatorii. Lupeolul acționează și ca antiseptic și analgezic.

9.Vaselina și suc de lămâie

Ce trebuie să faci:

1.Înmoaie picioarele în apă caldă timp de 20 de minute. Usucă-le cu un prosop.

2.Adaugă 3-4 picături de suc de lămâie proaspăt stors la o lingură de vaselină. Amestecă bine.

3.Aplică acest amestec pe călcâie și alte părți crăpate ale picioarelor.

4.Poartă o pereche de șosete din lână peste noapte.

5.Spală cu apă caldă în dimineața următoare.

Practică această metodă în mod regulat înainte de somn. Vaselina acționează ca hidratant, iar acidul citric din sucul de lămâie faclitează peelingul și regenerarea celulelor pielii.

10.Sarea Epsom

Ce trebuie să faci:

1.Adaugă o jumătate de cană de sare Epsom într-un vas cu apă caldă.

2.Amestecă bine.

3.Înmoaie picioarele în apă timp de 15 minute.

4.Exfoliază pielea moartă.

Repetă de 2-3 ori pe săptămână. Sarea Epsom reduce inflamația și înmoaie pielea. Sulfatele ajută la eliminarea toxinelor și a metalelor grele din celule, ameliorând durerea și ajutând organismul să elimine substanțele dăunătoare.