Diverse Archive
Tu despre ce discuți cu cei apropiați? Ce ți se spune la telefon despre alți oameni. Majoritatea dintre noi sunt obișnuiți cu fluxul negativ de informație: prețurile cresc, sănătatea e tot mai rea, cineva a murit, altcineva a nimerit în accident și tot așa. Dar cum ne influențează toate acestea viața? Își spune istoria sa
Suedia este țara longevivilor. Majoritatea pensionarilor duc un mod activ de viață, iar cei de 80 de ani arată ca de 50. Bertil Marklund, gerontologul suedez, dezvăluie 10 secrete de sănătate a compatrioților săi. 10. Fii mai activ Poporul suedez este foarte sportiv. Jumătate din locuitorii acestei țări practică dimineața joggingul, iar la sfârșitul lunii
E vorba despre ceea ce se manifestă atunci când totul în jur își pierde sensul – când obosești în mod deosebit, ești supărată, înșelată și dezamăgită; când se pornește autopilotul și se deconectează sentimentele, cănd se stinge felinarul, când compasul din suflet nu mai arată direcția. Anume atunci – într-un mod neașteptat vine momentul, când
Noi nu credem ceea ce vedem. Noi vedem ceea ce credem. Dacă să ne referim la simplul act de vizionare, atunci putem spune că acesta este un act de creare. Vizionarea nu înseamnă să privim ceva, noi creăm proiecțiile gândurilor despre ceea ce vedem. Și aceste proiecții funcționează în baza presupunerilor noastre. Atunci când ne uităm la
Nimeni nu te poate vindeca- asta e doar în puterile tale! 7. Tu întotdeauna ai puterile necesare pentru a te vindeca Organismul nostru posedă mecanisme de autovindecare, el are un sistem de protecție care nu permite agenților patogeni să pătrundă. Corpul este capabil să se autogenereze prin crearea zilnică a celulelor noi. Noi putem să
Cântecul trebuie să fie cântat până la urmă. O discuție trebuie să fie încheiată. O suferință trebuie să fie depășită și așa în toate. Viața este plină de procese și relații. Ea este compusă din legături cu cineva sau cu ceva. În fiecare minut noi interacționăm. E foarte ușor să ne luăm rămas bun, atunci
Cât de multe contradicții există în ceea ce privește relațiile dintre bărbat și femeie, drepturile și obligațiile fiecăruia, cine oferă mai mult și cine primește mai puțin… Foarte multe femei suferă o viață întreagă din cauza că nu sunt înțelese, apreciate, susținute, la care bărbații se întreabă – care e problema? Ce vor femeile mereu?
Ceea ce spunem ne influențează într-o oarecare măsură, atât pe noi, cât și pe oamenii din jur. Studiile neuropsihologilor au arătat care sunt frazele ce blochează activitatea creierului, făcându-ne mai slabi. Reține-le și nu le mai spune niciodată. 1. Am o sănătate șubredă. Nu există oameni absolut sănătoși – este un lucru demonstrat. Iar psihosomatica,
Imaginează-ți ( sau poate așa se întâmplă și la tine) că te trezești dimineața, te duci în camera copilului ca să-l săruți și să-l trezești, iar în loc de îngerașul tău vezi un om grosolan, nefericit, urât mirositor și supărat, care este convins că toată lumea este împotriva lui. Parcă până nu demult era un
Deseori, despărțirea pentru un bărbat, mai ales indiferent, e floare la ureche – o ieșire în oraș cu prietenii, vreo 7 beri clare și restul în ceață, un flirt sau poate mai mult cu alte fete și terapia e ca și trecută. Dar…. ai mai vrea tu! O să treacă 1,2,3 – 10 fete prin
Această femeie m-a sunat într-o zi și mi-a spus că are nevoie de o consultație. I-am făcut o programare, așa că a venit la timpul stabilit. Nu am putut să nu observ că avea pe cap o basma colorată. Arăta cam de vreo 30 de ani. -La telefon nu am îndrăznit să vă spun, -a
Fiecare dintre noi se naște cu un anumit set de parametri: cineva își arată încăpățânarea încă de mic și este un extrovert comunicabil, iar altcineva preferă singurătatea și atmosfera calmă; cineva este muncitor și responsabil, iar altcineva este neorganizat și leneș. Și toate astea fără să vorbim despre temperament, intelect și alte lucruri interesante. Cred
Înțelepții antichității sunt respectați de toată lumea. Însă nu toți le apreciază eforturile. Iată un fapt curios: dacă vei alege o carte nu de pe raftul „autodezvoltare”, ci din secțiunea cu opere clasice, șansele tale de a trăi o viață fericită vor crește considerabil, deoarece pentru fericire e suficient să cunoști ideile care s-au păstrat
Sentimentul de vinovăție este una dintre emoțiile care impune cele mai multe limite. El ne face neîncrezători și nu ne lasă pe tot parcursul vieții să ne manifestăm 100%. Iată cum să scapi o dată și pentru totdeauna de această emoție distrugătoare și să-ți trăiești deplin viața. Cum apare? De ce avem nevoie de sentimentul vinovăției?
Problemele și haosul din jur ne marchează viața, însă dacă știm cum să obținem calmul în aceste condiții, atunci viața poate căpăta o cu totul altă conotație. În fiecare dimineață, alege de mai jos o afirmație care e mai potrivită și spune-o în gând timp de câteva minute, iar în curând viața ta va fi
Există 7 principii de bază pentru activarea sistemului nervos parasimpatic. Ele stau la baza meditației, yoga, exercițiilor de relaxare, a hipnozei și altor tehnici înrudite. Ele te pot ajuta să-ți împrospătezi creierul, să te concentrezi mai ușor, să fii mai energic și să fii mai calm. Neurologii precizează că relaxarea și conștientizarea ne fac mai
Autorul Thrive Global, Benjamin Hardy, demonstrează că subconștientul nu este o putere oarbă: ea poate fi condusă! „Subconștientul nostru funcționează neîntrerupt, atât timp cât ești treaz și când dormi” – Napoleon Hill Subconștientul tău nu se odihnește niciodată, este mereu de gardă, pentru că el controlează ritmul tău cardiac, circulația sangvină și digestia. El controlează
Cât de des ne simțim obosiți? Practic în fiecare zi și chiar de câteva ori pe zi, iar uneori avem senzația că aceasta chiar nu mai dispare. Încercăm din răsputeri să ne ținem tari, prin diverse metode s-o ignorăm, s-o restabilim, așa încât să nu dăm dovadă de slăbiciune. Dar ce-ar fi dacă am privi
Uneori avem nevoie de doar câteva cuvinte pentru a ne schimba radical viața, pentru a simți gustul adevărat al vieții, pentru a ne simți liberi, neînfricați, pentru a fi așa cum am vrea să fim. Pentru că totul depinde de ce are loc în creierul tău, în percepția și atitudinea ta. Dacă vrei ca viața
Uneori superi pe cineva, iar el nu reacționează. Își vede de drum, poate plânge, când nimeni nu-l vede, dar nu răspunde și nu se revanșează. Cum ar fi o guvernantă căreia nu i s-a achitat salariul sau un țăran bolnav care a cerut de la stăpânul său o bucată de pâine și nu i s-a
